【黑種草 V.S. 腎結石】
黑種草對腎結石的消失或體積減小具有明顯的積極作用
黑種草（Nigella sativa L.）對腎結石溶解的功效：一項隨機，雙盲，安慰劑對照的臨床試驗。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30873671
目的：
臨床前研究表明，黑種草（Nigella sativa L.）在預防和治療腎結石方面具有有益作用。因此，我們設計了一項研究來評估黑種子溶解腎結石的功效。
方法：
60名腎結石患者被隨機納入一項隨機，三盲，安慰劑對照臨床試驗的兩組中。每天兩次用黑種草（500毫克）或安慰劑治療患者，持續10週。在干預前後，通過超聲檢查評估患者的腎結石大小。
結果：
在黑種草組中，44.4％的患者完全排泄了結石，結石的大小保持不變的有3.7％，變小的有51.8％。相比之下，在安慰劑組中，有15.3％的患者完全排泄了結石，結石的大小變小的有11.5％，結石的大小變大有15.3％，結石的大小沒有改變的佔57.6％。兩組之間，腎結石的平均大小差異在研究之後是顯著的（p <0.05）。
結論：
與安慰劑相比，黑種草對腎結石的消失或大小減小具有明顯的積極作用。
建議：
喝黑種草油時，搭配喝一杯溫水 (200~300cc, 胃不好的人，可以加入更多的水)，加入2湯匙的天然有機蘋果醋 (不要用其他的醋)，每天使用，慢慢排除結石.
如果您的膽結石較嚴重的情形, 喝油後不適症狀很強烈, 無法適應黑種草油，建議您一開始減少黑種草油劑量，例如第一周早上2cc, 然後早上3cc, 4cc, 5 cc然後慢慢早晚 5cc...依此類推, 讓身體慢慢調節，不要心急。黑種草對腎結石的消失或體積減小具有明顯的積極作用。
