南瓜子在男性生育中的作用
https://ezinearticles.com/?The-Role-of-Pumpkin-Seeds-in-Male-Fertility&id=5889438
研究證明，南瓜子是一種極好的性慾增強劑。它們含有必需的維生素，如K，D，C，E和B.它們還以磷，菸酸，鉀和鈣等性驅動礦物質而聞名。
然而，生物學解釋說，男性和女性都必須密切參與兒童的生產。生育不是一個只涉及女性的程序。作為一個整體，男性與女性同等對生殖有相同的貢獻。事實上，每個男性對產生後代的貢獻的變化甚至被認為顯著大於女性。男性不育症是由遺傳，生活方式和環境因素與泌尿生殖系統疾病之間的相互作用引起的多因素疾病。特別是，內源性和外源性雌激素物質和氧化超負荷與男性生育力的協同損害有關。
男性生育能力的健康排毒是吃富含蛋白質的食物來增加體重，並消耗富含抗氧化劑的食物來對抗自由基的傷害。此外，鋅礦物質對男性生殖健康很重要。這種礦物質參與精子生成，睾酮代謝和運動。低鋅水平可降低精液量和睾丸激素水平。低鋅前列腺水平尤其與前列腺癌有關。你的健康飲食應該含有更多富含鋅的食物材料，如海鮮和魚類（特別是貝類，如牡蠣），種子（香菜，南瓜，向日葵），小麥胚芽，蘑菇，雞蛋和營養酵母。
南瓜種子是良性前列腺增大的標準治療方法。南瓜子中的油是一種有效的利尿劑，但這並不能完全解釋它們對前列腺的治療效果。種子還含有強烈濃度的植物化學物質，稱為葫蘆素，在一些研究中已經證明可以防止這種情況下的關鍵化學反應 - 將睾酮轉化為二氫睾酮。Δ7甾醇可能對此更有效。南瓜籽含有豐富的鋅和硒，這些礦物質可以降低患前列腺癌的風險。種子還含有適量的三個腺體縮小的氨基酸：丙氨酸，甘氨酸和谷氨酸。
對於睾酮水平低的男性，南瓜籽油能夠增強男性的能力，並被認為是不孕症的補救措施。最佳功能的前列腺不僅產生和輸送精液，而且它也是實現勃起所涉及的生化和機械過程的一部分。
南瓜籽油和維生素E對因氧化而患有不育症的男性患者有用
【南瓜子油 V.S. 精子稀少症 / 男性不育症】
南瓜籽油和維生素E改善雄性大鼠睾丸損傷的生殖功能
https://pdfs.semanticscholar.org/a057/666c41f304009795bd91289738bf4e6191d0.pdf
目的：
本研究的主要目的是研究南瓜籽油（PSO）和南瓜籽油的保護作用
方法：
維生素E（維生素E）對抗丙戊酸鈉（SVP）誘導的雄性大鼠睾丸損傷。將45只成年雄性大鼠隨機分成5組，每組9只。組（1）口服1ml蒸餾水/大鼠用作陰性對照，組（2）在實驗期的最後一周口服SVP（500mg / kg /天）以誘導睾丸損傷並用作陽性對照。 其他三個受保護組分別通過口服40mg / kg劑量的PSO，200mg / kg的Vit E和維生素E的PSO預處理8週，並在最後一周接受SVP。收集血樣用於估計睾酮，卵泡刺激素（FSH）和促黃體激素（LH）的血清水平。收集精液樣品用於精液分析。然後處死大鼠並取出雄性性器官並稱重。還進行了組織脂質過氧化（LPX）和睾丸中抗氧化酶的活性以及睾丸的組織病理學。
結果：
結果顯示，PSO和Vit E聯合應用可顯著提高SVP大鼠血清睾酮，FSH和LH水平，睾丸重量和精子活力，計數和活力以及精子細胞異常減少。睾丸LPO減少，抗氧化能力增強和緩解。報導了由SVP引起的睾丸退行性變化。總之，PSO和Vit E產生對SVP誘導的大鼠睾丸損傷的保護和抗氧化作用。
結論：
飲食攝入南瓜籽油和維生素E可能對因氧化而患有不育症的男性患者有用。
